骨盤歪みは治るかな？ [懸賞当たる＆お小遣いたまるv(￣ー￣)v]
先日、モニプラさんとこからメールが♪
株式会社チェリッシュさんの骨盤ダイエットの動画を
見せていただきました♪
私も結構歪んでいると思うので、まずはじっくり見ることに(^^;
ん～、結構簡単そうだな～と思って見た通りやってみると
簡単だけど、歪んでるかなぁ～～というのがなんとなくわかるような
動きをすることに(^^;
なかなか歪みも1回では解消しない感じですが、空き時間などに
簡単にできる運動なので、気づいた時にやってみようかな♪
今回は湘南美容整体学院さんの先生？が実践してくれて
わかりやすく説明してくれていたので、よかったです(^^)
・・・歪みが取れれば痩せるかな(笑)
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これはよさそうですね！！
でも私は骨盤だけじゃなくあちこちが歪んでいるからなあ～どうでしょう（笑）
by こはく (2012-10-10 07:48)
多分ですが、痩せると思いますよ？
身長も伸びそうですが・・・
自分もやってみたくなりました、ありがとう。
by Hide (2012-10-10 16:09)
こはくさん
こはくさんはあちこち歪んでますか(^^;
わたしは性格も歪んでます(笑)
Hideさん
痩せますかね～(*ﾟｰﾟ)v
んじゃがんばらなくっちゃ♪(笑)
身長はこれ以上いらないのでどうしよう(￣▽￣;)
by かふぇママ (2012-10-10 19:45)
骨盤のゆがみというか・・・
下半身を細くしたいです^^;
by ぐるにゃ (2012-10-10 20:41)
ぐるにゃさん
下半身を細くしたいのに1票♪
歪みが取れれば下半身も・・・・・・とはいかないのかな？(^^;
by かふぇママ (2012-10-11 06:51)