具合悪い（o_ _）oバタッ その２ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
昨日も具合悪かったんですが、今朝は起きたら激しい頭痛＆肩甲骨から上が
がっつり張っていて痛い（o_ _）oバタッ
温めてとーちゃんにもんでもらってほぐしてもらったのですが
出勤時間までには全然改善する気配がなかったので
無理してもだめだな～と思い、今日は仕事を休むことに（o_ _）oバタッ
体が疲れていたり、寝不足モードが続いたり、ストレスがたまると
血行不良になってこういう状態になりがちなのですが
まさしくそんな感じで（^^;
午前中にだいぶもんでもらったり、お風呂に入ったり、
首のマッサージャーでもんだりして、だいぶ肩甲骨のこりが
取れると頭痛も治まったのですが・・・
午後から昼寝をしたら、寝足りない感が（o_ _）oバタッ
この後、またお風呂入って早めに寝ないと（^^;
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無理せず、お大事にしてくださいね!!
by ときこく (2011-02-01 22:17)
ときこくさん
お気遣いありがとうございますm（._.）m ペコッ
何とか頭痛は良くなりました（^^）
by かふぇママ (2011-02-02 18:48)