温まりすぎ(^^; [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
最近とても涼しくなってきたので、そろそろシャワーだけじゃなく
お風呂にお湯張って入っても良いかな♪と思い・・
先日買った
【送料無料1000円ポッキリ！】たっぷりこうそ300にかわいいパウチパッケージ登場♪酵素入浴剤『たっぷりこうそ300（ローズ）』パウチパッケージ！酵素入浴剤『たっぷりこうそ300（ローズ）』パウチパッケージ【1セット10包入り】消費税・送料込み★【メール便で発送】【日時指定不可】
この入浴剤を入れてお風呂に入りました♪
ところが！
体が温まりすぎて、2時半に暑くて起きる(￣▽￣;)
お嬢も同じタイミングで、お水飲む～♪と起きてがぶ飲み（笑）
（お嬢はお風呂には入ってませんが(^^;）
かーちゃ～んお水飲んだよ～♪とは教えに来ませんでしたが
とーちゃ～んお水飲んだ～♪おトイレにも行った～♪と大喜びで
教えに行ったそうな(^^;
・・・・おかげで家族全員寝不足(-_ゞゴシゴシ
まだ今週始まったばかりなのに(^^;
すごく疲れた(o_ _)oバタッ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
先日の検診で要精検といわれたので、昨日仕事を休んで某病院に
朝8時頃行ったんですよ(^^;
一応紹介状も持って行ってるんですが、予約優先ですということで
12時半頃まで待ってもらわないと・・・・と言われ(￣▽￣;)
結局呼ばれたのは14時ちょっと前(o_ _)oバタッ
で、その後の診察はというと・・・雑な扱いでした(-"-;)
待ち疲れました(o_ _)oバタッ
だから病院って嫌い(-。-) ボソッ
(-_ゞゴシゴシ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
昨日はふくらはぎがつりませんでしたが、なんとなく不安だったのか
何度か目が覚めてしまいました(^^;
気づいたらお嬢に布団を占領されていました（爆）
マッサージからスキンローションまで1本でOK！！【ファイテン】e-water （イーウォーター） 120ml
これでとーちゃんが夜にマッサージしてくれたから
よかったのかな♪
キャーペーン半額税込表示価額!!6月末まで【ファイテン チタンバン】
これも貼ってもらったのも良かったのかな(^^;
寝不足です(o_ _)oバタッ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
今日は寝不足です(-_ゞゴシゴシ
夜中に数回ふくらはぎがつりました(o_ _)oバタッ
足の指はよくつることがありますが、ふくらはぎはつったことがないので
びっくりでしたが、かなり痛かったです(p_q)エーン
つるたび起きるので、寝不足です・・。
今日も一日長いな～(o_ _)oバタッ
(-_ゞゴシゴシ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
眠いです（笑）
最近暑いので布団を蹴飛ばしていることが多いのですが
そのうち寒くなって起きちゃうパターンで、1回
目が覚めるのが敗因です(^^;
あ～、まだ今週長いな～～(o_ _)oバタッ
今朝は少し涼しいので、お嬢は相変わらず
ポイント10倍★マイクロファイバー毛布【赤字が止まらない70％OFF】選べる10色展開！静電気防止加工済み超軽量制電防止マイクロファイバー毛布敷きパッド 静電防止加工 シングルサイズ
大好きなマイクロファイバー毛布にくるまって寝ています(^^;
ロシアの怪しいもの（笑） [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
モニプラでロシア製のあやしいものをよくモニター募集しているのですが
先日とーちゃんが当選しました(ﾟ0ﾟ;)
ジーンとき来て楽に！5年有効、ひと月当たり403円で整体やシップ代も激減！ネボトン・バイオコレクターMK37.2.1LUX
こんな感じのやつ（笑）
何種類かソケットみたいなのが入っていて、それでマッサージすればいいと
いうことですが・・・
とてもじゃないけど痛すぎて耐えられません（爆）
足裏をやられた日には、剣山を刺されているようです(^^;
で、取説を見たとーちゃん曰く、悪い人ほど痛がるらしいとのこと(￣▽￣;)
・・・・・まぁそりゃ、体悪いとこばっかりだけど(o_ _)oバタッ
夜はペンダントみたいにして首からかけて寝ています(^^;
さて、続けてやれば効果はあるのかな？(^^;
眠い(-_ゞゴシゴシ [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
お嬢もとーちゃんも体調が悪くて、よく昼寝をしているそうです
![[眠い(睡眠)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/157.gif){kind=small}
かーちゃんも最近は眠い日が多くて、21時台には寝てしまうのですが・・
帰宅してからとーちゃんが
Matty式足ツボ10分解毒マッサージ
これみて悪そうなところを集中して押してくれるので
そのせいもあるのかな～(^^;
おかげさまで少し首こりが楽な感じがします（笑）
・・・でも眠いんだよね～～(^^;
頭痛、肩こり、首こり、背中こり、腰痛・・・。 [体がボロボロ(o_ _)oバタッ]
わたし、高校生の頃からかなりの肩こりです(^^;
年々ひどくなり、いまや1週間のうち半分は頭痛です(o_ _)oバタッ
肩こりの原因は、顎関節症＆かみ合わせの悪さ＆ストレスから来る歯軋り＆姿勢の悪さ＆
ストレスやPC使用から来る血行不良などなど多重要素が絡み合っていると思われます。
いろいろ試しては見てるんですよ？
でも、これがばっちり！というものにはいまだめぐりあえておりません・・・。
とりあえず血行不良には
漢方薬を使っていますが、それ以外の理由に対しては
はっきり言ってお手上げモードです(^^;
モニプラでモニター募集中の
これ使ってみたら、すっきり肩こり治るものかしら・・・。
第26回モニター募集！肩こり、腰痛、ストレス・電磁波対策ロシア製バイオコレクター ←参加中
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