1食９９キロカロリーラーメン♪

先日、モニプラさんとこからお荷物が♪



北原産業株式会社さんの寒天ラーメンです♪






こんな感じで、糸寒天とスープとフリーズドライされた
具材（キャベツ、わかめ、ねぎ）が入ってました♪



ぐつぐつ煮込むのかと思ったら、丼に全部入れて熱湯を注いで
数分で出来上がるという、カップヌードル並みにお手軽な感じ(ﾟ0ﾟ;)






寒天ラーメンということで、カロリーがめっちゃ少なく
1食99キロカロリー♪


でもやっぱりラーメンにはチャーシューを入れたいので
支那そば家さんお手製のチャーシューを入れます(笑)

低カロリーだったのに、一気に高カロリーに変身です(爆)




寒天の麺はこんな感じになりますが、どうしても寒天なので
熱いのに入れるとふやけて、麺という感じが激減(^^;

さらに寒天の長さが短いので、ふやけてぶつぶつに切れて
細切れな感じになって、ラーメンと思うとがっかりします(^^;

寒天をラーメンの味で食べてると思えば、なんとか気分も
持ち直せるかも(笑)


スープの味は悪くないし、具材も入っているので
食べ過ぎた次の日の反省メニューとして考えるといいかもですね(^^;



今回我が家では醤油味を試させていただきましたが
味噌とんこつ味？もあるようなので、そちらも気になります(^^)




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タグ：寒天ラーメン モニプラ

カエル急便、到着。

つい先ほど、お荷物到着。


今日はお荷物が来る予定が元々なかったので
なんだっけ～？と思っていたら・・・





プチプチにくるまれた、カエル急便(笑)


伊藤園さんのキャンペーンで先日までやってた踊る大捜査線の
やつで当たった模様(^^;



お嬢も、何のお荷物？とクンクンしまくり(^^;




中身は伊藤園の飲み物セットでした～♪

中のほうにも何かカエル急便的な要素があるかと探してみましたが
何もありませんでした(o_ _)oバタッ




かふぇには、くれないの？と疑心暗鬼な表情のお嬢ヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ


ん～～、お茶くらいなら～(^^;


しばらくお出かけ用のペットボトルのお茶は買わずに済みそうです♪

タグ：カエル急便 伊藤園 キャンペーン 踊る大捜査線キャンペーン 当選

お餅びよぉ～ん♪

毎年11月中旬すぎると、青森市内あちこちの生協で
餅つき大会が週末開催されます(^^;


臼と杵でしっかりついたつきたてお餅が、サービスでいただけるので
わたしの楽しみなイベントだったりします(爆)


でも楽しみにしているのは、わたしだけではなく・・・




お餅大好きお嬢も大喜びで、とーちゃんのお餅を
かじって、びよ～～んと伸ばして食べています(笑)


いつもあんこときな粉の2種類あるのですが、きな粉はあまり
好きじゃないようで、あんこ餅だけ喜んで食べてます(^^;


・・・・味の好みも、かーちゃんと一緒(笑)



今日も新青森駅からちょっと海寄りの生協で餅つき大会が
あったのですが、今年の餅つき大会はこれで終わりかな～？


また来年を楽しみにしてます(笑)


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レンタルで貸してくれるところもあるんですね～～(^^;


餅つき機で簡単に作れるけど、やっぱり臼と杵でついたお餅は
一味違っておいしいもんな～♪

タグ：餅つき

ノニとオリーブで健康増進♪

先日、モニプラさんとこからお荷物が♪





モリンダジャパン合同会社さんのスライブ　エクストラオリーブです♪


体のバランスを整える植物成分、イリドイドという成分たっぷりの
飲み物ということで、不調が続いているわたしが早速チャレンジ♪





大きな缶のふたを開けたら、こんな感じの色の液体が出てきました～(^^;


においは・・・ん～～、お世辞にもいいニオイとは言えず
とってもクセのある感じ(^^;


飲んでみたら・・・・ん～～～～～～、おいしくない(o_ _)oバタッ

オリーブ葉エキスが入っているということで、独特の
感じがする、なんとも言えないオリーブの臭みが(^^;



すごく我慢しておちょこ2杯分くらい1週間ほど飲み続けましたが、
扁桃腺炎を起こしてからずっとさえない感じが、ややすっきりしたような？





植物はいろいろな刺激から自分を守るために、防御物質を出すらしいのですが
その一つがイリドイドなんだそうです(^^)


この商品に使われている、オリーブ葉エキスに含まれている代表的なイリドイドに
「オレウロペイン」というイリドイドがあるんだそうで、
体内に取り入れられると変身して力を発揮するスゴイ奴なんだそう(ﾟ0ﾟ;)


そして一緒に配合されているノニにもイリドイドがたっぷり入っているそうで
イリドイドづくしな健康補助食品が、今回の商品だそうです(^^;


体に良いみたいなので、続けてみたい気はするのですが・・・
味がなぁ～～(^^;　　ということで、ちょっと考え中な商品でした(^^;



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タグ：スライブ　エクストラオリーブ モニプラ イリドイド

とっても簡単なヨーグルト作り♪

先日、モニプラさんとこからお荷物が♪




手作りヨーグルト イージーヨーです♪






箱を開けるとヨーグルトメーカーが入ってましたが
お嬢の体のサイズとほぼ同様の大きさ(笑)





作り方も丁寧に書かれてました♪



いつもこの手の商品はとーちゃんにお任せなのですが、
簡単そうなので、今回はわたしが(笑)




中の容器に指定された量のお水を入れて、同封されてた粉末を
お水の中に入れて頑張ってシェイク(笑)





外の容器に指定されたところまで熱湯を入れて・・・

その中に中の容器を入れて、外のふたをして・・

室温が低いのでバスタオルで巻いて放置すること10時間(笑)







固まってた～～～v(￣ー￣)v






中のほうはやや柔らかめでしたが、ちゃんとヨーグルトになってましたよ♪






支那そば家さんのカシスジャムをたっぷり乗せていただきます(^^)


食べた感じは、軽い食感の食べやすいヨーグルトです(^^)
ずっしりこないので、かなりの量を食べてしまいそうになります(爆)

ヨーグルト自体ほんのり甘めなのも、食べ過ぎ要因です(^^;



出来立てのヨーグルトには、市販品のヨーグルトよりも
生きた乳酸菌が豊富に含まれていて、200倍にもなるそう(ﾟ0ﾟ;)


体にも良くて、電気を使わなくても良いのでいいことづくめです♪
そして簡単に作れるというのが一番のポイント(笑)


ちょっとヨーグルト粉末の単品がお高めなのですが、
日持ちするのでいつでも作れるし、何より簡単にすごい量の
乳酸菌が手軽に取れるというのがいいですね♪


よくお腹の調子を崩してしまう私なので、常備しておこうかしら(^^;



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このお試しセットが、今ならお手頃価格で買えるみたいですよ♪




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マンゴー食べてみたい(笑)




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冷蔵庫で保存することを考えると、このパックも欲しいと思いました(^^;


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タグ：イージーヨー モニプラ 手作りヨーグルト

初雪降った(o_ _)oバタッ

おととい、とうとう青森にも初雪が(o_ _)oバタッ




まぁ、これくらいなので・・・降っているうちには入りませんが(爆)

もう少ししたらアスファルト見えなくなっちゃうんだろうな～(^^;



今年はいつもよりかなり遅い初雪だそうで・・やっぱり暑かったからかな？

金アユ食べたの♪

10月の末に、青森県西海岸にドライブしたときのこと。



鰺ヶ沢駅前のお店でチキンボーを食べる前に、あるイベントに
立ち寄ってみました(^^;


鰺ヶ沢は、日本海のイメージが強いのですが
山もあって、白神山地が源流となっている赤石川で獲れる鮎が
とっても貴重なのです♪



その名も、金アユ。



名の通り、金色をした鮎なのですが・・・お目にかかったことは
今までありませんでした(^^;


たまたまこの日、鰺ヶ沢町内で行われていたイベントで
金アユが食べれるというので、行ってみることに(^^;




雨が降っててイベントを楽しむ余裕はなかったので、急いで
金アユの塩焼きを1本だけ買って車内に戻りました(爆)


お嬢は、傘をしまっているとーちゃんが気になって
お魚どころではありません(^^;



焼いてるのでちょっとわかりにくいですが、ひれのところなどは
とてもいい金色をしていました(ﾟ0ﾟ;)





とーちゃんが戻ってきて、ようやくお魚の存在に気付いたお嬢(^^;

川魚なので、臭いかな～？と思っていたのですが
全然臭みもなくてほんのり甘くてやわらかくおいしい♪


さすが貴重なお魚だけあります(^^)


焼いていたおじちゃんに、一番おいしいやつちょうだいと言ったら
一番大きいのをくれたのですが(爆)
大きかったので、食べごたえもあってとても良かったです(笑)


これは一度食べる価値ありですよ～(^^)


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うるかも、この鮎のならクセが少なくて食べやすいかも？(^^;

万能茶♪

先日、モニプラさんとこからお荷物が♪





株式会社村田園さんの万能茶です♪


ちょっと箱がつぶれてました(^^;





箱を開けると大きいお茶のパックが2つ入ってました(ﾟ0ﾟ;)

これで約1か月分だそうです♪




やかんで煮出すとこんな感じで、見た目はいわゆる健康茶(^^;
パック入りではないので、お茶パックに入れるとか
沸かした後に取り除くとかいう作業は必要です(^^;


飲んでみると、とっても香ばしくておいしくて飲みやすい♪


私の好きなハトムギ系の味がするので、何杯でも飲んでしまいたく
なるという状態で、約半月飲んでみました(笑)


特に体に変化があったわけではないのですが、体にいい成分が
20種類も入っていて、お世辞抜きでおいしいお茶なので
職場に持っていったりして楽しみました♪


まだもう少し残っていますが、また続けたいな(^^)


煮出すお茶は、ちょっとした手間がかかりますが
おいしいしコストも安く済むので、ちょっとしたエコにつながるかも？(^^;


村田園さんのサイトで、今回試したこのセットが
送料無料1000円で試せるそうなので、興味がある方は是非どうぞ(^^)


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少し復活(^^;

ちょうど先週の今日、38.7度の熱を出していました(^^;
仕事も、先週は全然無理で水木金と3日休み(^^;
土日もあったので5日休んだわけですが・・・・


頑張って出勤した月曜日は、なんとか定時までがんばれましたが
火曜日の昨日は朝から微熱モードで2時間早帰り(o_ _)oバタッ



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お風呂にゆっくりつかって、このテレビで今まで録画したけど
見てなかった番組をじっくり堪能したのですごく温まって
ぐっすり寝たら、今日はだいぶ良くなりました(^^;



カンポウ専科 小青竜湯 鼻水・アレルギー性鼻炎に小青竜湯エキス顆粒 A クラシエ 10包【第2類医薬品】

先週木曜日あたりからひどい鼻水で、大変だったのですが
鼻水にいいと言う漢方に切り替えたのも良かったかな(^^;


そんなこんなで、体調崩して1週間たちましたが・・
おかげさまでだいぶ良くなりました♪


皆様にはほんとご心配をおかけしてすみませんm(__)m
また自分のペースでブログ更新していきます(^^;




かーちゃんが寝込んでいる間、おりこうさんでがんばったお嬢(^^)
お休みの日はお出かけしたい子ですが、無理だな～と
感じているようで、ぐずることもなく一緒に寝てくれました(^^;

食後の血糖値、気になりますか？

先日、モニプラさんとこからお荷物が♪






株式会社村田園さんの特定保健用食品　よもぎ茶気分です♪


食後の血糖値が気になる人にいいということなのですが、
血糖値結構ヤバイわたしが早速チャレンジ(^^;





1包開けるとこんな感じで、いわゆる青汁粉末系(^^;






アルカリイオン水で溶かすと、あっという間にさっと溶けて
だまにはならずいい感じ♪


飲んでみましたが、さらっとヨモギの味はしますが
それほどくせもなくてとっても飲みやすいです(^^)


血糖値に作用しているかどうかは、はかるすべがないので
わかりませんが、純粋においしかったです(^^;


ところでこの商品、トクホなのですが
何が入ってトクホになってるのかな～と思って見てみると
食物繊維（難消化性デキストリン）なんですね(^^;





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普段からこれは飲んでるので・・・
そこだけ考えれば作用は一緒？？？(^^;


糖の吸収を穏やかにするので、食後の血糖値が気になる方の
食生活の改善に役立つそうなので、今後また考えてみたいと思います(^^;

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